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七種營養素助你提升免疫力
2013-10-10 10:40:00 |
| 合理營養可以改善人體免疫狀況。在保證食物多樣、飲食均衡的前提下，適量多補充以下7種營養素，可以增強對疾病的抵抗力。
1、蛋白質。
蛋白質是機體免疫功能的物質基礎，如果攝入不足會影響組織修復，使皮膚和黏膜的局部免疫力下降，容易造.. |
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老年人飲食越清淡越好嗎
2013-9-25 17:21:00 |
| 目前，醫學界正大力研究如何加強老年保健，延緩衰老進程及防治各種老年期常見病。在醫療手段推陳出新的今天，飲食保健在老年健康中的重要性凸顯。老年人需多了解膳食科學，繞開營養誤區，保證營養素的全面而平衡，充足而合理。
吃素不避葷
許.. |
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秋季補充8種營養素，提高免疫力少生病
2013-9-11 13:57:00 |
| 秋季是收獲的季節，也是病毒肆虐的季節。氣候干燥、冷暖多變，抵抗力較差的女性稍不注意就會患上呼吸道感染、感冒等疾病。想要防患于未然？小編告訴你，下面8種營養素可以有效提高免疫力。
在和疾病斗爭的過程中，人體的免疫力發揮著至關重要的作.. |
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補鈣，你還在誤區里嗎？
2013-2-23 9:38:00 |
| 鈣是構成骨骼的主要成分，被譽為人體的生命金屬。然而長期以來，中國居民鈣的攝入處于一個較低的水平，2002年中國居民營養與健康調查數據顯示：我國大多數人鈣的攝入水平只達到適宜攝入量的 20%～60%，達到適宜值的人群不足5%。近年隨著人們生.. |
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身體“鈣”注意點
2013-2-23 9:28:00 |
| 鈣是人體不可缺少的必需營養素之一。不管是小孩、青年人、成年人、老年人攝入足夠的鈣是負責身體健康的不可忽視的常年工作。那么為什么補鈣、怎么補鈣、注意什么接下來一一談談，“鈣補鈣”。
1、嬰兒時缺鈣表現；嬰兒一般晚上睡醒哭鬧或者多動、頭.. |
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本品是以碳酸鈣、維生素
