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服用維生素時應注意的問題講解
2012-12-1 15:51:00 |
| 維生素，又名維他命，是維持人體生命活動必需的一類有機物質，也是保持人體健康的重要活性物質。食物中維生素的含量較少，人體的需要量也不多，但卻是絕不可少的物質。膳食中如缺乏維生素，就會引起人體代謝紊亂，以致發生維生素缺乏癥。但濫用、過量攝入維.. |
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常用耳機需補些維生素
2011-5-13 15:18:00 |
| 走在大街上，很容易看到很多年輕人帶著MP3、MP4或是手機耳機聽著音樂，還有些常用電腦的上班族工作時也習慣帶著耳機上網，長期這樣做勢必會對耳朵造成傷害，使聽力下降。
建議喜歡用耳機聽音樂的人吃些含維生素A和維生素C的補充劑（如：美適.. |
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補充多維礦物質將成為消費趨勢
2011-4-26 17:22:00 |
| 中國營養學家指出，隨著社會經濟的發展和營養水平的提高，以及科學知識的不斷更新和保健意識的逐漸增強，人們的觀念已從原來“有病被動治療”轉變為“無病主動預防”。在中國每日服用多種維生素礦物質補充劑的習慣，.. |
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男性與女性所需營養的區別
2011-4-19 15:57:00 |
| 作為家庭和社會的支柱，男人最容易透支健康，飲食則是身體能夠承受重任的基礎。因此，男性飲食不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝入，還應關注抗氧化劑、維生素和微量元素的攝取
男性最需要的營養
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青春期女性 補鈣最關鍵
2010-6-12 9:50:00 |
| 骨質疏松癥是指當人逐漸變老時，腸對鈣的吸收能力就會下降，皮膚合成維生素D的能力也下降，骨頭中的鈣不斷地丟失，丟到一定程度時骨骼就變得十分松脆，經受一點輕微的外力就能產生骨折。
女人因月經、懷孕、生產、更年期都會造成體內鈣質的大量流失，.. |
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